İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Bilgi
  3. BÖĞÜRTLENİN FAYDALARI

BÖĞÜRTLENİN FAYDALARI

Böğürtlenin Faydaları

Böğürtlenin Besin Değerleri Magnezyum, fosfor, demir, kalsiyum, selenyum, potasyum, mangan, sodyum, çinko, bakır mineralleri ve A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K vitaminlerini içermektedir.

Böğürtlenin Faydaları

  • İshale iyi gelir.
  • Yüksek tansiyonun dengelenmesini sağlar.
  • Solunum yolu problemlerinin tedavisine iyi gelir.
  • Kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.
  • Ağrı kesici olarak kullanılabilir.
  • Ağız iltihaplarının giderilmesine yardımcı olur.
  • Basur ve yanık tedavisinde kullanılır.
  • Sakinleştiricidir.
  • Hamilelikte anne ve bebek sağlığı için önemlidir.
  • Hücre ve doku gelişimini destekler.
  • Hamilelikte anne adayının hastalıklara karşı mücadele gücünü artırmaktadır.
  • Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Göz sağlığının korunmasına yardımcı olur.
  • Gözlerin UV ışınlardan korunmasına katkı sağlar.
  • Gece körlüğü ve katarakt benzeri göz hastalıklarından korunmaya yardımcı olur.
  • Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur.
  • Anti bakteriyeldir.
  • İltihap önleyicidir.
  • Diş ve kemik büyümesini ve sağlığının korunmasına yardımcı olur.
  • Adet öncesi gerginlik sendromunun belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
  • Kabızlığın giderilmesini sağlar.
  • Sindirim sağlığının korunmasını sağlar.
  • Kabızlık probleminden kurtulmaya yardımcı olur.
  • Kalp hastalıkları oluşması riskini düşürür.
  • Kalp ritmi düzensizliği ve kasılmalarının önüne geçer.
  • Serbest radikallerin sebep olacağı hasarları engeller.
  • Beyin hücrelerinin korunmasına yardımcı olur.
  • Sinirsel ve davranışsal fonksiyonların iyileştirilmesinde yararlı olur.
  • Beyin işleyişini destekler.
  • Yemek borusu, akciğer, kolon, ağız kanserleri başta olmak üzere kanser oluşumunu önler.
  • Kanın normal ölçülerde pıhtılaşmasına yardımcı olur.
  • Adet kanaması düzenlemeye ve adet ağrılarını gidermeye yardımcı olur.
  • İltihapların giderilmesine yardımcı olur.
  • Hafızanın güçlenmesini sağlar.
  • Kilo kontrolü sağlanmasına yardımcı olur.
  • Ağız yaralarının iyileştirir.
  • Boğaz ağrılarını hafifletir.
  • İshalin giderilmesini sağlar.

Böğürtlen Çayının Faydaları

  • Taze ya da kuru böğürtlenden elde edilecek olan çay taze böğürtlenin faydalarını sunmaktadır.
  • İshal ve bağırsak sorunlarına yardımcı olur.
  • Kan şekerini dengeler.
  • Böğürtlenin kuru yapraklarından elde edilen çay boğaz ağrılarını giderir.

Yorum Yap